Salade de fruits

Lors de la création du nouveau menu, je voulais ajouter des fruits à la carte des desserts. Avec la chaleur, J’avais envie d’un dessert frais qui se mange tout seul avec un délicieux vin orange de la carte des vins. Un surplus de petits fruits des jardins aussi

Nous avons créé l’assiette gourmande qui inclut une salade de fruits frais avec une création chocolat. Les clients ont adoré l’expérience.  À mon avis, rien n’est plus parfait que de terminer un repas avec une salade de fruits frais. Cela nous permet de manger des fruits tout en nous régalant. Personnellement, j’ai du mal à en manger si ces derniers ne sont pas préparés ou cuisinés. La salade de fruits est un classique en France, mais avec un brin d’imagination on peut lui mettre des allures de fine cuisine.

N’oubliez pas notre petit bleuet qui est un allié précieux qui déborde d’antioxydants, est peu calorique et rempli de vitamines C, de fibres et de minéraux. Cette salade de fruits accompagne parfaitement un dessert à la fin de votre repas, comme un nougat glacé par exemple.  L’art de manger santé avec une dose de sucre Messieurs, Dames !

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Ingrédients

  • Ananas : 1/2
  • Poires : 2 U
  • Cerises de terre : 12 Un
  • Bleuets : 12 U
  • Fraises : 12 U
  • Sucre : 400 Gr
  • Eau : 4 T
  • Poivre Long : 1 U
  • Lime : 1 U
  • Coriandre : 5 feuilles

La méthode du Chef

  1. Dans une casserole, porter  l'eau à ébullition.
  2. Ajouter le sucre et reprendre l’ébullition durant 3 minutes.
  3. Ajouter l'ananas et la poire préalablement coupés en dés.
  4. Laisser cuire 3 minutes.
  5. Réserver et laisser refroidir le tout dans le sirop.
  6. A l'aide d'un zesteur, gratter le poivre long et l'ajouter au sirop.
  7. Laisser refroidir.
  8. Entre-temps, tailler les petits fruits.
  9. Incorporer  au sirop refroidi. Mélanger
  10. Servir avec un peu de lime et des pousses de coriandre.

Notez que :

  • Vous devez absolument attendre que le sirop soit bien froid avant d'y ajouter les fruits.
  • Lavez bien vos fruits avant de les cuisiner.
Temps de préparation: 30 minutes
Temps de cuisson : 5 minutes

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