Tranches de citrouille au four

Tranches de citrouille au four

Une recette parfaite de tranches de citrouille au four, facile à faire et parfaite pour accompagner votre carré d’agneau. Au Québec, la saison des courges s’étend de la fin août à la fin avril, offrant une grande variété de courges d’hiver. Une belle manière de consommer local.

Comment réussir ses tranches de citrouille au fourTranches de citrouille au four Tandem

 

En automne, la courge envahit les marchés publics pour notre plus grand bonheur. Chez nous, on adore la cuisiner sous toutes ses formes : grillée, en potage, en purée ou encore même  en gratin. Mais la version la plus simple et la plus rapide reste cette recette de tranches de citrouilles au four.

C’est la recette idéale pour les soirs où l’inspiration manque : peu d’ingrédients, peu de préparation, mais un résultat qui fait toujours plaisir  autour de la table. Comme je dis toujours, avec de bons ingrédients locaux et frais, on fait des miracles !

Pas besoin de se casser la tête, suivez les étapes et régalez-vous.

Au Tandem à Verchères on cuisine la courge

 

Au restaurant, on aime mettre en valeur la courge en l’associant avec  notre magret de canard, proposé sur l’un des menus dégustation du chef Pascal Turgeon. Chaque menu évolue au fil des saisons et met en évidence les produits de notre potager ainsi que ceux de nos producteurs voisins, pour une expérience culinaire authentique et locale.

 

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Ingrédients

  • Citrouille : 1 Un
  • Graine citrouille : 150 Ml
  • Panko : 150 Ml
  • Persil haché : 5 CàS
  • Gousse d’ail : 1 Un
  • Sel : Au gout
  • Piment Cayenne : Au gout

La méthode du Chef

  1. Préchauffer le four à 375° F.
  2. Couper la citrouille en 4, nettoyer l’intérieur.
  3. Torréfier les graines de citrouilles écalées au four durant 12 minutes.
  4. Détailler de belles tranches de 1,5 à 2 cm d’épaisseur.
  5. Badigeonner d’huile d’olive.
  6. Assaisonner et réserver.
  7. Au robot coupe, ajouter les graines de citrouilles,le panko, le persil, l’ail, sel et le piment et mélanger.
  8. Saupoudrer la chapelure sur les tranches de citrouilles et mettre au four 8 minutes jusqu’à tendreté.
  9. Servez avec la viande ou le poisson de votre choix.

Notez-que :

  • Utilisez de préférence de petites citrouilles.
  • Si vous avez un surplus, cuisinez une belle purée de citrouille !

 

 

4 réponses à “Tranches de citrouille au four”

  1. Avatar de Michel Tremblay
    Michel Tremblay

    Ça aiderait de savoir à quelle température.

    1. Avatar de Ericka Soleilhac

      Bonjour, c’est indiqué dans la méthode

  2. Avatar de michel bazantay

    est con peut manger la peau de la citrouille

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