Salade de betteraves

Salade de betteraves

Une délicieuse recette de salade de betteraves maison ! idéal quand vous avez trop de betteraves et que vos conserves de betteraves au vinaigre sont terminés. On cuisine beaucoup de conserve de nos jardins pour avoir des produits à l’année de notre potager et on offre des petits cadeaux d’hôtesse à nos clients lors de nos prestations de chef à domicile.

Comment préparer une salade de betteraves ?

Salade de betterave des jardins du Tandem
Des betteraves fraichement cueillies dans notre potager à Verchères


Rien de plus simple , il suffit de cuire vos betteraves au four sur un lit de gros sel, puis de les assaisonner avec une bonne huile d’olive, un peu de vinaigre et quelques herbes fraîches. C’est une salade colorée, nourrissante et parfaite pour accompagner vos repas de semaine comme vos réceptions entre amis.

Cuire les betteraves au four

 

Après votre cueillette, déposez vos betteraves entières sur une plaque, recouvrez-les de gros sel et faites-les cuire au four. Cette cuisson lente concentre les saveurs et rend leur chair fondante. Une fois cuites, elles se conservent très bien pour les cuisiner.

Quoi mettre dans votre salade de betteraves

 

Pour rendre encore plus gourmande votre salade de betteraves  ajoutez simplement un fromage crémeux ou légèrement salé. Voici trois options parfaites :

  • Feta.
  • Chèvre frais.
  • Copeaux de parmesan.

Tandem, entre le potager et table gourmande

 

Au Tandem, installé sur la Rive-Sud de Montréal, nous aimons travailler les légumes de notre potager et les intégrer dans une cuisine créative.

Que ce soit dans notre menu du chef en 5 services ou lors de nos tables champêtres, Le chef aime mettre en valeur la betterave Elle a toujours une place de choix dans nos assiettes colorées.

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Ingrédients

  • Betteraves : 3 U
  • Pousses tournesols : 1/2 T
  • Oignons rouge : 1/4 T
  • Feta : 1/4 T
  • Noix : 1/4 T
  • Huile d’olive : 2 CàS
  • Sel : 1 pincée
  • Shriracha :

La méthode du Chef

  1. Couper les betteraves  préalablement cuites en dés.
  2. Torréfié les noix de pacanes.
  3. Dans un cul de poule, ajoutez les betteraves, les jeunes pousses de tournesols, l’oignon rouge, feta et les noix.
  4. Bien mélanger avec de l’huile d’olive, sel et shriracha.

 

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